3 MÓN CHAY THAY ĐỔI CHO MÙA HÈ THANH MÁT

Món chay là các món ăn tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong các ngày hè oi bức, các món chay lại chính là vũ khí lợi hại đảm bảo tốt cho cơ thể bạn. Dưới đây là 3 món chay vô cùng có lợi cho cơ thể và đặc biệt dễ làm.

1, Phở chay
Phở chay với nước dùng được làm từ mía, củ cải, quế, hồi cùng cới đinh hương. Tùy theo sở thích bạn có thể thêm các gia vị tùy thích như sản, cà rốt nêm gia vị vừa miệng. Bên cạnh đó, đừng quên các thực phẩm chay mua từ của hàng thực phẩm như thịt bò chay, gà chay để món ăn thêm hấp dẫn. Với thịt bò chay hay gà chay bạn nên luộc qua nước đầu để làm sạch rồi mới cho vào nước dùng.

Sau khi nước dùng đã được ninh vừa miệng, thêm bánh phở, trưng bày ra bát và đừng quên rau sống sạch tươi ngon nhé.

Với món ăn vừa đơn giản, vừa dễ làm này bạn có thể sử dụng trong bữa sáng hoặc bữa chính trong ngày để thay đổi khẩu vị cho cả nhà.

2, Đậu phụ cuốn lá lốt
Đậu phụ cuốn lá lốt là một món ăn lạ đối với nhiều người. Chúng có hương vị đặc biệt và vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe. Nếu các món ăn thường ngày đã làm bạn ngán ngẩm, sao không thử món ăn mới lạ này?Đậu phụ được chiên chín, cắt thành các sợi nhỏ, thêm gia vị như hạt tiêu, nấm hương, mộc nhĩ, bột cà ri… để có vị đậm đà thơm ngon và lạ miệng hơn. Với món ăn này, vừa dễ ăn, cách làm đơn giản và là một trong các món ăn thanh đạm trong ngày hè nóng bức.3, Bánh mì kẹp viên đậu xanh mới lạ
Falafel là một món ăn có lợi cho sức khỏe và giúp tăng cảm giác ngon miệng. Bánh mì kẹp viên đậu xanh Falafel là món ăn có hai phần gòm đâu viên rán và nước sốt bơ vừng. Bánh mỳ này thường được ăn kèm và tưới nước sốt sử dụng làm món ăn sáng chắc chắn sẽ là một khởi đầu ngày mới đầy thú vị.

Bên cạnh đó, đây cũng là món ăn được đánh giá là tốt cho sức khỏe, ít tăng cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể.

Ngoài ra vào ngày hè bạn còn có thể chế biến rất nhiều các món ăn chay khác từ rau của cho gia đình như các món rau củ, salat, cháo đậu, chè đậu thanh mát,…v.v. Vừa thay đổi khẩu vị, tạo sự mới lạ, vừa chăm sóc gia đình một cách khoa học nhất. Để tham khảo công thức các món ăn chay hãy đến với Minh Chay để thỏa sức tìm kiếm thực đơn chay 4 mùa nào.

Nguồn: https://minhchay.com

3 MÓN CHAY THAY ĐỔI CHO MÙA HÈ THANH MÁT
Đánh giá bài viết

Bạn đang xem bài viết: 3 MÓN CHAY THAY ĐỔI CHO MÙA HÈ THANH MÁT trong chuyên mục: Tin tức món chay, đồ chay

ĐẶT BÀN NGAY

Hoặc gọi ngay
098 12345 03

Để thưởng thức món chay ngon đặc sắc và nhận những ưu đãi đặc biệt!


CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP

ĐẶT BÀN 1900.9999